הודעה נשלחה בהצלחה !
חזרה למעלה

התעמלות

פעילות גופנית טומנת בחובה תועלות הן לגוף והן לנפש וזה נכון לגבי אנשים בכל גיל ובכל מצב גופני.
בין התועלות הטמונות בפעילות גופנית: סיוע בשמירה על טווחי התנועה של מפרקי הגוף, תרומה לחיזוק העצמות – מה שיכול למנוע נפילות והגדלה של כוח השרירים.
מעבר לכך, בכוחה של פעילות גופנית לסייע בהפגת כאבים שונים, היא משפרת את מצב הרוח וטומנת בחובה הנאה רבה.

ב"אחוזת לב" מתקיימים במחלקות חוגי התעמלות על בסיס יומי ומותאמים באופן למצב הבריאותי וליכולות הפיזיות של כל אחד מהדיירים בהנחיית המרפאה והפיזיותרפיסטים.
החוגים מתקיימים במסגרות קבוצתיות (מצומצמות או מורחבות, בהתאם לסוג הפעילות), כך שלצד התועלות הטמונות בה, היא גם תורמת לגיבוש וליצירת קשרים חברתיים בין הדיירים.